Difesa Personale: il Paradosso di Miller

Difesa Personale: il Paradosso di Miller

Spesso ci si concentra molto sull’aspetto tecnico, ci si concentra sull’imparare tecniche che richiedono parecchio tempo per essere ben apprese, imparate ed automatizzate, ma in caso di necessità queste tecniche tornano poi utili?
La risposta è: NO! Ed il paradosso di Miller ti spiega il perché!

Fitboxe e autodifesa: questi corsi sono utili?

Fitboxe e autodifesa: questi corsi sono utili?

Oggi ti voglio raccontare la storia di una ragazza, praticante di fitboxe, che un po’ di tempo fa è venuta ad un mio seminario gratuito e mi ha raccontato come si è comportata durante un’aggressione…

Difesa Personale: ecco la verità sui corsi brevi

Difesa Personale: ecco la verità sui corsi brevi

Molti istruttori dicono che i corsi difesa personale sono inutili e servono solo per spillare soldi alle persone. Altri invece ritengono che un corsi di difesa personale debba essere breve e conciso, chi ha ragione?
In questo podcast ti spiego (secondo me) chi ha ragione e perché…

Le 2 incognite della Difesa Personale

Le 2 incognite della Difesa Personale

Pensi che andare in palestra ad allenarti tutti i giorni ti renda in grado di difenderti? Pensi che imparare il metodo praticato dai Marines, dal Mossad o dai Gis ti renda una “macchina da guerra” in grado di gestire ogni situazione?
Beh, mi spiace ma non è così!
Qualsiasi metodo tu pratichi non sarai in grado di difenderti se non imparerai a gestire queste 2 incognite…