Perché allenarsi in un Dojo?

Perché allenarsi in un Dojo?

Ti sei mai chiesto che senso ha allenarsi in un Dojo? Soprattutto se si fa fitness? In questo podcast ti spiegherò bene cos’è un Dojo e perché è tanto diverso da una semplice palestra

Le 2 incognite della Difesa Personale

Le 2 incognite della Difesa Personale

Pensi che andare in palestra ad allenarti tutti i giorni ti renda in grado di difenderti? Pensi che imparare il metodo praticato dai Marines, dal Mossad o dai Gis ti renda una “macchina da guerra” in grado di gestire ogni situazione?
Beh, mi spiace ma non è così!
Qualsiasi metodo tu pratichi non sarai in grado di difenderti se non imparerai a gestire queste 2 incognite…

La vera storia del Dojo Shin Sui

La vera storia del Dojo Shin Sui

Molti mi chiedono come mai io faccia questo lavoro, altri invece mi chiedono come sia nato il Dojo…dato che le due storie si intrecciano, a quasi 10 anni dalla nascita del nostro Dojo, ho deciso di raccontarvele in questo primo podcast, buon ascolto!