Allenamento, Karate, Video, Video Karate
Con l’arrivo dell’estate e il ritorno a una sorta di normalità allenarsi sta diventando difficile per molte persone. Soprattutto se si allenano a casa. Perché se si va in un dojo la scusa per alzare il sedere dalla sedia o per ritagliare il tempo per la lezione di...
Karate, Video, Video Karate
Oggi devo darti una cocente delusione: il karate non fa dimagrire. Il dimagrimento è una vera e propria guerra contro il nostro istinto di sopravvivenza che il karate non può aiutarti a vincere. Gli mancano le armi e le strategie per poterlo fare. Perché spesso ci si...
Karate, Podcast, Video Karate
Perché, nel 2021, uno dovrebbe entrare in un dojo tradizionale e iniziare a praticare karate? Siamo in un epoca moderna, con metodi di allenamento moderni e avvallati dalla scienza, in cui esistono arti marziali e metodi di autodifesa moderni. E allora perché uno...
Karate, Podcast, Video Karate
Cos’hanno in comune “Karate Do, il mio stile di vita” di Funakoshi e “Momo” di Ende? Il fatto che entrambi questi libri parlano di karate. Così come parlano di karate “Dune”, “Siddartah”, “A scuola dallo stregone” e tanti altri. Oggi voglio parlarti di 14 libri...
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