Karate per la difesa personale: colpire in strada

Che le dinamiche della strada sono diverse da quelle del tatami lo abbiamo capito, giusto? È da 7 video che lo ripeto a macchinetta.

Questa significa che se in un contesto di difesa personale, per poterti difendere con il karate, devi adattare la posizione e il modo di proteggerti, dovrai anche adattare il modo di colpire.

Ma niente paura: è solo una questione di allenamento e io sono qui per darti una mano.

In questo video ti mostrerò:

  • L’uso dei pugni,
  • Dei gomiti,
  • Delle ginocchia 
  • Dei pugni a martello

E ti darò un paio di idee per allenarli.

Buona pratica.

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Eugenio

Dal 2009 Eugenio Credidio contrabbanda karate autentico ad Alessandria e nel web e insegna a riconoscere, prevenire e combattere la violenza. Oltre al sui dojo di Alessandria gestisce il canale YouTube di karate tradizionale più seguito d'Italia. Ha ideato il metodo di autodifesa Urban Budo che è stato riconosciuto dal CONI nel 2019. Nel 2013 ha pubblicato assieme al Maestro Balzarro, "On the road" per la OM edizioni e, nel 2020, "Passeggiando per la Via - Storia, riti e gesti del karate".

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