Lezioni di difesa personale: come evitare l’85% delle aggressioni

Le tecniche sono fighe, ma la verità è sono solo la punta dell’iceberg della difesa personale.

Ciò che sta alla base invece, ciò che è davvero importante e senza la quale le tecniche sono quasi inutili è la prevenzione.

La prevenzione ti permette di evitare fino all’85% delle aggressioni.

E la cosa bella è che non ti serve seguire un corso per imparare ad usarla. Ti basta un po’ di buon senso e la conoscenza di un paio di concetti di base.

Se poi vuoi imparare anche le tecniche, be’, sai dove trovarmi.

Vuoi aumentare la tua sicurezza in strada?

Parlando con amici e conoscenti mi sono reso conto che sono tante le persone che sento il bisogno di sentirsi più sicure.

E basta poco per farlo: qualche trucco, qualche consiglio, un po’ di buon senso.

Allora ho deciso di creare un canale Telegram dove condividere consigli, trucchi e strategie per aumentare la tua sicurezza nella vita di tutti i giorni.

Si chiama Mi Difendo, puoi iscriverti cliccando sul link qui sotto:

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Eugenio

Dal 2009 Eugenio Credidio contrabbanda karate autentico ad Alessandria e nel web e insegna a riconoscere, prevenire e combattere la violenza. Oltre al sui dojo di Alessandria gestisce il canale YouTube di karate tradizionale più seguito d'Italia. Ha ideato il metodo di autodifesa Urban Budo che è stato riconosciuto dal CONI nel 2019. Nel 2013 ha pubblicato assieme al Maestro Balzarro, "On the road" per la OM edizioni e, nel 2020, "Passeggiando per la Via - Storia, riti e gesti del karate".

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