Questo è uno dei calci più complicati ma più belli del karate. Richiede molto lavoro ma una volta imparato correttamente dà enormi soddisfazioni ed è estremamente utile nel kumite. Nessuna paura: come al solito ho spezzettato il gesto così da permetterti di impararlo con semplicità. Esecuzione lenta Esecuzione veloce