Il sanbon tsuki è una di quelle sequenze che ogni karateka deve fare e che risulta piuttosto complicata. Per questo ti suggerisco di iniziare ad allenarla da hachiji dachi, per caprine bene il ritmo, e poi provarla in zenku. Sanbon tuski in zenkutsu dachi Come sempre allena questa sequenza prima lentamente e poi in rapidità. […]