Sono molto affezionato a Bassai Sho. Lo imparai da ragazzino con Mino, un caro amico che nel periodo adolescenziale per me è stato quasi un secondo padre nella pratica del karate. E ogni volta che lo eseguo mi sembra di tornare quel ragazzino, affianco a quell’uomo un...

Alcuni kata hanno nel loro nome l’indicazione di come vanno eseguiti. Enpi è uno di questi. Volo di rondine. Portai questo kata all’esame da secondo dan e, insieme a Gankaku, è uno dei miei kata preferiti. In Enpi il karateka diventa aria, diventa brezza, diventa una...

Non mentirò: non provo simpatia per Bassai dai. Lo trovo un kata pachidermico, pesante. Poco affine a me e alla mia idea di karate. Preferisco il fratello minore. Ma è un kata fondamentale, spesso richiesto all’esame da cintura nera per il suo uso fine delle anche. E...

Kanku dai era il kata preferito da Funakoshi Lo amava così tanto che scelse proprio questo kata per la dimostrazione che tenne davanti all’imperatore Hiroito nel 1922. Ed è curioso che tanti karateka lo detestino. Perché lungo. Perche faticoso. Perché è difficile da...

Mi ricordo ancora quando da bambino vedevo le cinture blu allenare Heian Godan. Ne ero completamente rapito e mi chiedevo quando anche io sarei arrivato a farlo. Heian Godan ha il sapore del traguardo. È un kata che chiude un ciclo e ti prepara ad affrontare una nuova...

Credo che tra i 5 Heian, Heian Yondan sia il più affascinante. È un katà elegante, raffinato. È quel tubino nero che va bene in ogni occasione. Per certi versi ricorda un piccolo Kanku-Dai e potrebbe tranquillamente essere messo tra I kata superiori. Anzi, lasciami...

Voglio iniziare questo nostro viaggio assieme col più difficile dei kata Shotokan: Heian Shodan. Come il più difficile, dirai tu. Lo dice il nome stesso Hei: semplice, calmo, pacifico e An: sicuro, stabile, facile. Quindi, kata facile, kata di base... insomma, kata...