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Micro corso gratuito:”L’ABC del Karate”
Impara le basi del karate in 7 lezioni

Cosa significa karate
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Il termine "karate" è ormai conosciuto a livello globale e spesso tradotto come "mano vuota". Tuttavia, non tutti sono a conoscenza delle origini profonde e dei molteplici significati di questa...

Allenarsi col metodo IKEA
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Oggi condivido con te il mio metodo di organizzazione dell’allenamento. Lo chiamo “metodo Ikea” perché è un’organizzazione in moduli proprio come le cucine Ikea e ti permette di organizzare o...

960 Km per allenarsi
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Domenica 27 marzo ho tenuto il primo stage riservato agli iscritti a Karate Anywhere. Tra i partecipanti c’era Michele, un ragazzo che ha affrontato un viaggio di 960km solo per allenarsi con me. È...

Le 3 domande del Karate
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Ci sono tre domande che sono come chiavi che aprono porte su diversi livelli di comprensione e pratica del karate, distinguendo i principianti dagli esperti, e gli esperti dai veri maestri. Indice...

Il Karate sta morendo
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Il Karate è una disciplina millenaria con radici profonde nella cultura giapponese. Tuttavia, negli ultimi anni, sembra che questa antica arte marziale stia attraversando una sfida senza precedenti....

Come si prepara un esame di karate
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Dato che siamo verso la fine della stagione sportiva e che gli esami si avvicinano e dato che sto preparando un paio di miei allievi per sostenere l’esame da cintura nera ho deciso di darti...

Se invece vuoi farti un po' di affari nostri...