Praticare karate diventerai la versione migliore di te stesso. Quante volte avete sentito questa frase per l'amor di cielo non solo inerente al karate ormai va abbastanza di moda io sto sviluppando una sorta di orticaria in merito. Questa propensione questo estremo...

Oggi voglio saldare un debito che ho contratto tempo fa con un membro della nostra fantastica community. Davide mi ha posto una domanda davvero interessante: "Eugenio, come si può programmare e distribuire la programmazione tecnica e la preparazione fisica degli...

Carl Pullein sta diventando uno dei miei punti di riferimento ultimamente. Magari non l'hai mai sentito nominare, quindi ti spiego: è un esperto di gestione e organizzazione del tempo. Il suo approccio si sposa perfettamente con il mio modo di fare. Seguirlo mi sta...