Karatepedia

L’altra sera ho avuto l’immenso piacere di ospitare Sara Cardin, in una puntata live su Twitch di KaratePedia. È successo qualcosa di magico

Sebastiano Dato è un Coach. Non uno di quelli che vende fumo, uno di quelli seri.
Ci siamo conosciuti in modo fortuito e io ho deciso di approfittare subito di lui chiedendogli una strategia per tenere alta la motivazione.
Lui me ne ha date 3.

Certamente penserai che la mia risposta è “sì”, dato che ho ideato la prima accademia online di karate in Italia.
Ma non sarei obbiettivo e sincero se rispondessi così e io non voglio raccontarti balle.
L’allenamento online ha tanti aspetti positivi, ma ha anche dei forti limiti…

Assieme a Giovanni Sicari, uno dei massimi esperti di allenamento in Italia, faremo un po’ di chiarezza su cosa sia la preparazione fisica e l’allenamento e cosa invece sia solo soffoco

Con il mio amico Alberto, dottore in lingue orientali, oggi scopriremo il significato più profondo del saluto nel karate

Shotokan, Shito Ryu, Wado Ryu, Goju Ryu…e mamma mia chi ci capisce più niente.
Ma quanti stili ha il karate? E poi stile diverso significa karate diverso?
Quando sono nati? Chi li ha inventati? Che differenze hanno?
Rispondiamo a un po’ di domande…

Oggi andremo alla scoperta della respirazione del karate e cercheremo di svelarne i segreti e per farlo avremo una guida d’eccezione: Mike Maric, ex primatista del mondo di apena e breath coach

In questa puntata zero del mio podcast partiamo proprio dalle basi e cerchiamo di capire che cosa sia il karate