Dal 2019 ho contattato federazioni e maestri di karate proponendo loro collaborazioni e progetti volti a divulgare conoscenze sul karate tradizionale, la difesa personale e le scienze motorie applicate al karate con l’unico scopo di far crescere i praticanti di karate...

Se  ti dico “samurai” tu mi dici? “Giappone” e “Hagakure”. Io invece avrei risposto “Troia” e “Iliade”. Non vedi il nesso, vero? L’etica del samurai non nasce in Giappone, nasce molto prima, in occidente con l’Iliade e viene incarnata perfettamente da Ettore. E...

Compatisco gli allievi che guardano i propri maestri di karate con gli occhi a cuoricino e temo fortemente i loro maestri. Più perdiamo la bussola, più perdiamo valori, più ci sentiamo mancanti di qualcosa e più andiamo alla ricerca di un Maestro che ci tolga dagli...

Per la mia esperienza la differenza tra una rockstar del karate e un karateka normale non sta nell’impegno durante l’allenamento, nell’attenzione che mette quando l’insegnate le o nelle doti naturali. Sta in quello che fa dopo l’allenamento. Ci sono due approcci alla...

Il karate non è solo una serie di movimenti e tecniche da memorizzare; è una vera e propria arte che richiede impegno, dedizione e soprattutto passione. E qui sta il punto cruciale: non si può apprendere il karate se non si è veramente motivati. Il dojo: non un luogo...

Nel 2022 ha senso praticare “karate come una volta”? Agli stage, sui social e nei video che trovo online vedo prendere piede sempre di più una sorta di revanscismo portatore della bandiera del “karate come una volta”. Non viene spinto tanto un ritorno al karate...

Molto semplice: un kata si impara come un brano musicale. “E come si impara un brano musicale?” Be’ come si impara un kata! Ma se non hai mai dovuto affrontare il terrore di trovarti davanti ad uno spartito per la prima volta e l’imbarazzo di doverlo provare a suonare...

Una poesia di Kobayashi fa così: “Oh lumaca, scala il Fuji-san, ma piano, piano” Perché questa lumaca sta scalando il monte Fuji? E soprattutto cosa c’entra una lumaca con il karate? Vediamo di risolvere questi 2 misteri. Il primo è facile: lumachina sta scalando il...

Non è un segreto che nel mondo del Karate, come in molti altri ambiti, l'ignoranza possa essere un ospite indesiderato. Oggi, con te, voglio condividere questa mia riflessione e forse aiutarti a comprendere un po' di più non solo il Karate, ma l'importanza di...

Nel 2011 ho fatto parte della stunt crew del più famoso fan film di guerre stellari: Dark Resurrection. E quando, l’altro giorno, mettendo a posto lo studio, mi è ricapitata tra le mani la maschera di scena che ho indossato durante le riprese, ripensando a...