Lezioni di karate: come portare colpi più veloci e potenti
Oggi vestirò i panni del “myth buster” e, armato del mio fucile a protoni carico scienza e di logica, andrò a smontare alcune leggende metropolitane sul “come aumentare la forza e la rapidità dei colpi nel karate”. Dopo aver fatto un po’ di luce su questi misteri, ti...
Simulazioni: perché non le facciamo?
Gli istruttori di difesa personale criticano spesso l’uso delle simulazioni. Dicono che sono un’inutile farsa che non sarà mai in grado di riprodurre quello che succede realmente in strada. Quindi è meglio non farle. Ma, parafrasando Cole Porter, la mia domanda...
Modernizziamo il karate: la scuola dei due cieli riuniti
Mi piace Musashi perché era un ribelle contro corrente. Seguiva i suoi pensieri, le sue idee e non badava a quello che gli altri pensavano di lui. L’altro giorno mi sono chiesto se è possibile modernizzare il karate senza violentarlo. Se esiste una via che permetta di...