Come programmare armoniosamente allenamento tecnico e fisico nel karate
Oggi voglio saldare un debito che ho contratto tempo fa con un membro della nostra fantastica community. Davide mi ha posto una domanda davvero interessante: “Eugenio, come si può programmare e distribuire la programmazione tecnica e la preparazione fisica degli...
Karate e ADHD
Carl Pullein sta diventando uno dei miei punti di riferimento ultimamente. Magari non l’hai mai sentito nominare, quindi ti spiego: è un esperto di gestione e organizzazione del tempo. Il suo approccio si sposa perfettamente con il mio modo di fare. Seguirlo mi...
La scuola dello spirito come l’acqua
La storia dello Shin Sui Ryu inizia intorno al 2008-2009, un periodo di cambiamento nel mio modus operandi e nella mia pratica del karate-Do . Mi resi conto di non essere più allineato con il metodo di insegnamento” tradizionali” (detto alla francese:...
La corda serve a migliorare il fiato?
Qualche giorno fa Mike mi ha fatto questa domanda: la corda server a migliorare il fiato? Avevo già riposto in una puntata di Karatepedia, ma dato che è una domanda che spalanca un vaso di pandora, ho deciso di prendermi un po’ di tempo per rispondere con calma...
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