Karate Nostalgia

Karate Nostalgia

Nel 2022 ha senso praticare “karate come una volta”? Agli stage, sui social e nei video che trovo online vedo prendere piede sempre di più una sorta di revanscismo portatore della bandiera del “karate come una volta”. Non viene spinto tanto un ritorno al karate...
Come si impara un kata?

Come si impara un kata?

Molto semplice: un kata si impara come un brano musicale. “E come si impara un brano musicale?” Be’ come si impara un kata! Ma se non hai mai dovuto affrontare il terrore di trovarti davanti ad uno spartito per la prima volta e l’imbarazzo di doverlo provare a suonare...
Il karateka e la lumaca

Il karateka e la lumaca

Una poesia di Kobayashi fa così: “Oh lumaca, scala il Fuji-san, ma piano, piano” Perché questa lumaca sta scalando il monte Fuji? E soprattutto cosa c’entra una lumaca con il karate? Vediamo di risolvere questi 2 misteri. Il primo è facile: lumachina sta scalando il...
L’educazione fondamentale di un karateka

L’educazione fondamentale di un karateka

Non è un segreto che nel mondo del Karate, come in molti altri ambiti, l’ignoranza possa essere un ospite indesiderato. Oggi, con te, voglio condividere questa mia riflessione e forse aiutarti a comprendere un po’ di più non solo il Karate, ma...
Star Wars e Karate

Star Wars e Karate

Nel 2011 ho fatto parte della stunt crew del più famoso fan film di guerre stellari: Dark Resurrection. E quando, l’altro giorno, mettendo a posto lo studio, mi è ricapitata tra le mani la maschera di scena che ho indossato durante le riprese, ripensando a...
Flessibilità e mobilità nel karate

Flessibilità e mobilità nel karate

Ultima puntata di Kartepedia con Giovanni Sicari (almeno per adesso). Come gran finale abbiamo tenuto un argomento molto popolare: la flessibilità e la mobilità. In molti mi avete chiesto come migliorare i calci, come tirarli più alti, come “sbloccare” le...