Come scegliere un corso di difesa personale senza timori

Sei mai stato tentato di iscriverti a un corso di difesa personale, ma hai rinunciato per paura di incontrare persone aggressive pronte a scaricare la loro frustrazione su di te? Non sei solo.

Ma è davvero così? I corsi di difesa personale sono fight club legalizzati?

Il mito del “montato” nei corsi di difesa personale

Molti evitano di iscriversi a un corso di difesa personale per paura di incappare in quello che si potrebbe definire un “montato”, una persona che usa il corso come valvola di sfogo per la propria aggressività. Questa figura, spesso esaltata negativamente dal marketing di alcune scuole, tende a dipingere la difesa personale come un ambiente solo per super soldati o agenti segreti ultra addestrati.

La realtà degli istruttori e degli ambienti di apprendimento

Importante è l’ambiente creato dall’istruttore. Un buon istruttore dovrebbe essere capace di filtrare e gestire le personalità aggressive, creando un ambiente sereno e costruttivo. Nei corsi che conduco, per esempio, ho sempre cercato di allontanare chi non era in linea con questa filosofia, privilegiando un approccio più riflessivo e inclusivo.

L’importanza di un ambiente sereno

Ti invito a non rinunciare all’idea di imparare a difenderti solo a causa di queste paure. Esistono molti istruttori che, come me, lavorano duramente per mantenere un clima positivo e costruttivo all’interno dei loro corsi. Un buon corso di difesa personale non solo ti insegna a proteggerti, ma ti aiuta a crescere personalmente, a conoscere i tuoi limiti e a superarli con serenità.

Come trovare il corso giusto per te

Non scoraggiarti! Anche se non è sempre facile, cercare attentamente ti permetterà di trovare il corso adatto a te. Non è necessario che un corso sia aggressivo per essere efficace. La vera efficacia si vede nell’equilibrio e nella capacità di affrontare la realtà senza alimentare l’ego o la violenza.

Conclusione

Quindi possiamo dire che i corsi di difesa personale non sono un nido di violenza e aggressività.

Ricorda, l’autodifesa è innanzitutto un percorso di crescita personale e consapevolezza, non solo un insieme di tecniche fisiche.

In ogni caso se hai dubbi o domande, non esitare a contattarmi via mail a eugenio@dojoshinsui.com oppure tramite i social.

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