Karate per la difesa personale: come “funziona” la strada

Se vuoi riuscire a difenderti ci sono 6 cose che ti devi ficcare in testa.

  1. La strada è diversa dal tatami,
  2. In strada devi gestire l’ambiente,
  3. In strada le distanze sono diverse da quelle del kumite e delle applicazioni,
  4. In strada l’approccio verbale può renderti inerme, 
  5. In strada devi sapertela cavare in piedi, in ginocchio, seduto e coricato,
  6. In strada devi imparare a gestire paura e adrenalina,

Sono 6 cose banali? Forse, ma queste 6 cose non fanno parte del curriculum classico del karateka. E questo è uno dei motivi per cui è particolarmente difficile difendersi da un’aggressione.

Nei 20 minuti di questo video ci ragiono sopra con te.

Perché capire alcune meccaniche, è il primo passo per modificare l’allenamento e renderlo più efficace per la difesa personale.

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Eugenio

Dal 2009 Eugenio Credidio contrabbanda karate autentico ad Alessandria e nel web e insegna a riconoscere, prevenire e combattere la violenza. Oltre al sui dojo di Alessandria gestisce il canale YouTube di karate tradizionale più seguito d'Italia. Ha ideato il metodo di autodifesa Urban Budo che è stato riconosciuto dal CONI nel 2019. Nel 2013 ha pubblicato assieme al Maestro Balzarro, "On the road" per la OM edizioni e, nel 2020, "Passeggiando per la Via - Storia, riti e gesti del karate".

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