Lo scivolamento in avanti nel karate si chiama “yori ashi” ed è lo spostamento più usato nel combattimento.

Questo spostamento può essere fatto in avanti, in dietro e di lato e non solo permette di portare rapidamente molte tecniche di attacco, ma anche di schivare o di rendere più efficaci alcune strategie di parata.

Se fatto male, però, può essere dannoso per le ginocchia per cui, se lo vuoi imparare, ti consiglio di allenarla con calma seguendo i vari passaggi che mostro nel video.

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