Se vuoi riuscire a difenderti ci sono 6 cose che ti devi ficcare in testa.
- La strada è diversa dal tatami,
- In strada devi gestire l’ambiente,
- In strada le distanze sono diverse da quelle del kumite e delle applicazioni,
- In strada l’approccio verbale può renderti inerme,
- In strada devi sapertela cavare in piedi, in ginocchio, seduto e coricato,
- In strada devi imparare a gestire paura e adrenalina,
Sono 6 cose banali? Forse, ma queste 6 cose non fanno parte del curriculum classico del karateka. E questo è uno dei motivi per cui è particolarmente difficile difendersi da un’aggressione.
Nei 20 minuti di questo video ci ragiono sopra con te.
Perché capire alcune meccaniche, è il primo passo per modificare l’allenamento e renderlo più efficace per la difesa personale.
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