In uno scontro in strada ci sono due mostri che aiutano sempre lโaggressore: la paura e lโadrenalina. Non mi stancherรฒ mai di ripetere che, per quanto tu sia ben allenato non potrai reagire...
ILgazzettino del
DOJO
Micro corso gratuito:”L’ABC del Karate”
Impara le basi del karate in 7 lezioni
Karate online: 2 ragionamenti onesti
A due anni circa dallโapertura della mia accademia online voglio ragionare con te su questa pratica che molti Maestri trovano detestabile. Lo voglio fare in maniera onesta parlandoti di quelli che...
Karate per la difesa personale: la gestione del dialogo
La gestione del dialogo รจ la parte piรน difficile da allenare nella difesa personale. Allenare la gestione del dialogo significa mettersi in gioco e andare a toccare alcune corde sensibili che metto...
Il karate e la luna
Sidney รจ una ragazza che ha iniziato a praticare karate durante la pandemia con le mie 50 lezioni gratuite di karate. Oggi pratica finalmente in presenza e qualche volta mi manda una foto o un...
Karate per la difesa personale: allenare i 4 stazionamenti
โIo faccio karate e a terra non ci finiscoโ Palle. Tutti possono finire per terra, anche chi fa karate. E nel 90% delle aggressioni in strada una delle persone coinvolte finisce a terra. Quindi รจ...
Ad Alessandria nasce un nuovo metodo di difesa personale
Lโufficializzazione รจ arrivata nel 2019, ma con la pandemia che si espandeva come unโombra, le palestre chiuse e gli sport da contatto fermi la notizia รจ passata in sordina. Nel 2019 il metodo di...
La differenza tra il karate e la difesa personale
Ho cercato tanti modi per spiegare con semplicitร e chiarezza qual รจ la differenza tra il karate la difesa personale moderna. Come a solito lโidea mi รจ venuta nel posto piรน inaspettato: in bagno....
Karate per la difesa personale: il patrimonio tecnico del karate
Chi non ha occhi buoni dice che il karate รจ incompleto. Sarebbe incompleto perchรฉ manca di certe tecniche. Perchรฉ nel karate non ci sono leve o rotture. Perchรฉ nel karate non ci sono le proiezioni....
Il blocco del karateka
Quando lessi la mail di Laura mi scappรฒ un sorriso. Sapevo esattamente di cosa stava parlando. Quella sensazione di non essere mai pronti, di non essere in grado di esprimersi al livello a cui...