Questo è il video più importante di tutta la serie. È inutile allenare le tecniche di difesa personale se non si allena anche la prevenzione. Le tecniche sono la punta dell’iceberg della difesa...
ILgazzettino del
DOJO
Micro corso gratuito:"L'ABC del Karate"
Impara le basi del karate in 7 lezioni
Karate, bulli e un bambino cicciotello
Tutto è iniziato quando, cercando una foto per un amico, mi sono imbattuto in una scatola piena di vecchie fotografie di quando ero ancora un giovane karateka, una cintura marrone agli albori della...
Karate per la difesa personale: come proteggersi in strada
Se ti attaccano in strada non ti attaccano partendo da 3 metri di distanza, come accade nel kumite. Non ti attaccano con tecniche pulite, come accade nel kumite. Non ti tirano due colpi e poi...
L’albero del karate
Immagina un albero. Lo hai fatto? Un albero bello, grande rigoglioso, che svetta in un bel prato in una tiepida mattina d’estate. L’albero del karate. L’albero del tuo karate Le tecniche...
Karate per la Difesa Personale: come adattare il karate alla difesa personale
Nel karate si studia tutto quello che serve per imparare a difendersi, ma perché quello che si studia sia applicabile in strada bisogna imparare ad adattarlo. Questo discorso l’ho già affrontato in...
14 domande settembrine sul karate
È settembre il dojo riapre e nuovi aspiranti praticanti verrano a chiedermi informazioni sul karate e sui nostri corsi. Questo è il nostro 13 settembre e, dopo 13 stagioni, so già quali sono le...
Karate per la difesa personale: la distanza di sicurezza
Chi gestisce la distanza gestisce il combattimento. Il problema è che le distanze in un combattimento di karate (sportivo o tradizionale) sono diverse da quelle di un’aggressione. Le...
Karate per la difesa personale: come “funziona” la strada
Se vuoi riuscire a difenderti ci sono 6 cose che ti devi ficcare in testa. La strada è diversa dal tatami,In strada devi gestire l’ambiente,In strada le distanze sono diverse da quelle del kumite e...
Karate per la difesa personale: i 3 momenti di un’aggressione
Tutti gli insegnanti che ho conosciuto lavorano esclusivamente sul “durante” di un’aggressione e cioè su quando l’aggressore ti mette le mani addosso. Tutti gli insegnanti che ho conosciuto si...