Io in realtà non voglio insegnare karate ai bambini, voglio cambiare il mondo!
ILgazzettino del
DOJO
Micro corso gratuito:"L'ABC del Karate"
Impara le basi del karate in 7 lezioni
La metodologia di allenamento a loop nella difesa personale
Come risolvere il problema della staticità nelle applicazioni tecniche
I Colpi Ripetuti nella difesa personale: una soluzione devastante
Una delle soluzioni più semplici e devastanti nella difesa personale
Protezione Estrema: Come Superare la Paura nei Combattimenti
La versione avanzata e è un po’ “kamikaze” degli scudi
Il Karate insegna davvero l’educazione ai Bambini?
C’è questa idea diffusa tra i genitori che il karate, essendo un’arte marziale, formerà automaticamente i bambini e insegnerà loro regole e disciplina.
Ma le cose non stanno proprio così.
Come muoversi se in un’aggressione si finisce a terra
In un’aggressione, purtroppo, ci sono alte possibilità di finire a terra. Per questo è vitale sapere cosa fare e come muoversi in queste situazioni
Come cadere senza farsi male in caso di aggressione
Una delle cose più pericolose in strada è cadere a terra. Basta poco per farmi estremamente male, vediamo allora come fare a ridurre i danni
La distanza di sicurezza: la tua prima arma di difesa
La prima cosa che puoi fare per difenderti non è proteggerti ne colpire, ma imparare a tenere la distanza giusta…
Perché il pugno potrebbe non essere la migliore tecnica di difesa personale
La prima cosa che ti insegnano è a tirare i pugni… grande errore!