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Anche se il covid ci sta “lavorando ai fianchi” allenarsi al dojo in sicurezza รจ possibile.
Certo: non รจ esattamente come prima. Bisogna fare qualche sacrificio ed รจ essenziale fare molta attenzione, ma รจ ancora possibile.
In questo vide ti mostro la procedura di sicurezza per poterti allenare serenamente in questo periodo.
Seguirla e rispettarla รจ un atto di amore non solo nei tuoi confronti, ma anche nei confronti dei tuoi compagni e di tutte le persone a cui vuoi bene perchรฉ.
Oltre al video, di sotto puoi leggere l’integrazione al regolamento del dojo per l’emergenza covid-19.
Integrazione al regolamento per lโemergenza covid-19
- Lโingresso al dojo รจ permesso solo a chi partecipa agli allenamenti (eccezion fatta per i genitori dei bambini che partecipano a Baby Sport Academy che potranno aiutarli nel cambiarsi).
- Allโingresso verrร misurata la temperatura e se questa fosse maggiore o uguale e a 37,5ยฐ la persona non potrร accedere alla societร sportiva e verrร mantenuto il registro delle presenze per 14 giorni.
- Come da normativa vigente i partecipanti non devono presentare sintomi di influenza o malattie respiratorie (compreso il raffreddore) nei 3 giorni precedenti agli allenamenti. Se cosรฌ non fosse non si potrร partecipare allโattivitร .
- ร proibito a chiunque non sia in piena salute partecipare alle attivitร (bambini compresi). Quindi se avete mal di testa, mal di gola, raffreddore, mal di pancia, ecc. avvisateci e non venite al dojo, cosรฌ da tutelare la salute vostra e altrui.
- Una volta entrati al dojo la mascherina va tenuta fino allโinizio dellโallenamento (compreso negli spogliatoi) o fino a quando lโistruttore non vi dร il permesso di toglierla.
- Durante lโallenamento la mascherina andrร riposta in un sacchetto di plastica pulito e portato da casa.
- Bottigliette dโacqua o borracce devono essere facilmente distinguibili
- Allโinterno degli spogliatoi cercate di dare il viso al muro e ricordatevi che รจ proibito lasciare vestiti in giro. Ogni effetto personale (compresi vestiti e scarpe) va riposto allโinterno della propria borsa.
- ร obbligatorio lavarsi mani (e piedi per chi fa attivitร scalzo) prima di entrare nellโarea di allenamento.
- Siete pregati di santificavi le mani il piรน frequentemente possibile per mezzo dei gel santificanti che troverete sia allโingresso, che negli spogliatoi nonchรฉ nellโarea di allenamento.
- Nelle attivitร in cui si adoperano protezioni sarร obbligatorio usare solo ed esclusivamente le proprie protezioni, chi non ne fosse fornito non parteciperร allโesercizio.
- Preghiamo tutti di non sostare piรน del necessario allโinterno degli spogliatoi e di liberare la palestra in tempi celeri cosรฌ da permettere le procedure di sanificazione tra un allenamento e lโaltro.
- Al dojo si riceve solo su appuntamento. Con prenotazioni online. Ma potete comunque contattarci telefonicamente o via mail.
- A causa dellโemergenza sanitaria, per tutelare la salute dei tesserati, degli istruttori e dei rispettivi familiari CHIUNQUE TRASGREDIRร ALLE REGOLE SOPRAINDICATE PERDERร IL DIRITTO DI PARTECIPARE AGLI ALLENAMENTI
