L’umanesimo del karate

L’umanesimo del karate

Tornare agli antichi per diventare moderni Questo era il motto dell’umanesimo. Tornare all’antichità per farla propria e reinterpretarla dando vita a qualcosa di nuovo. A una nuova identità. Il karate oggi a bisogno di questo. E questo è il passaggio necessario ed...
Karateka d’élite

Karateka d’élite

Era il 2017, se non mi ricordo male, e mi trovavo a Mondovì per ascoltare una breve conferenza di Philippe Daverio. E fu lui, proprio in quella conferenza, a farmi capire cosa significa fare parte di una élite e soprattutto perché i karateka sono una élite. E questo...
La preparazione atletica nel karate (parte 2)

La preparazione atletica nel karate (parte 2)

“Eugenio, ma non è sufficiente praticare il karate?” La risposta è semplice: no, non basta. Il karate migliora sì la tua tecnica, ma non stimola adeguatamente tutte le capacità fisiche necessarie per un’efficienza ottimale del corpo. Ecco perché nel...