Lezioni di difesa personale: 5 cose che ti devi ficcare in testa

Lezioni di Difesa Personale

Prima di parlare di tecniche, di metodologie di allenamento o di disarmi ci devono essere 5 punti fermi nella tua testa quando si parla di difesa personale. Se non comprenderai e se non ti ficcherai in testa questi 5 punti riguardo le aggressioni in strada rischi di...

Combattere l’analfabetismo motorio nei bambini con il karate

Karatepedia

L’analfabetismo motorio nei bambini è un fenomeno che sta dilagando in Italia e che avrà conseguenze significative sulle generazioni future. Lavorando coi bambini dal 2009 ho potuto toccare con mano come un numero sempre maggiore di bambini abbia difficoltà a...

Krav Maga: il grande bluff

Difesa Personale

Avviso ai lettori: questo post potrebbe urtare la sensibilità di qualcuno.  Lo scopo di queste righe è quello di raccontare. Di raccontare quello che ho visto accadere nei primi anni 2000 quando, per far espandere una disciplina, venne organizzata una vera e...

Il karate e il viaggio dell’eroe

Karatepedia

Immagina per un momento le grandi narrazioni che hanno segnato la storia della letteratura e del cinema, da “Il Signore degli Anelli” a “Star Wars”. Tutte queste storie seguono un schema ben preciso: il viaggio dell’eroe. Questa struttura...

Difendersi è una partita a poker

Difesa Personale

Un’aggressione inizia ben prima del momento in cui avviene lo scontro fisico. Un’aggressione inizia con una serie di sguardi, di parole, di comportamenti volti a testare l’atteggiamento della vittima scelta. E questo gioca a tuo favore: perché un aggressore non è...