Lezioni di Karate: come migliorare la tecnica

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“Eugenio, praticare le tecniche o i kata lentamente aiuta a migliorare la tecnica nel karate?” Questa bellissima domanda mi è stata fatta un po’ di tempo fa da un ignoto. Ignoto non perché non si è presentato, ma perché il pirla qui presente si è dimenticato di...

Vuoi imparare a difenderti? Non fare karate

Karatepedia

Partiamo dal presupposto che il karate, nella sua essenza storica, è nato effettivamente come una forma di difesa personale. Tuttavia, ciò che si pratica oggi nelle palestre, soprattutto in un contesto sportivo, si discosta molto dalle necessità reali che si possono...

Lezioni di karate: lo Tsugi Ashi

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Quando si parla di spostamenti nel karate la maggior parte delle persone pensa al passo e allo yori ashi, lo scivolamento. In pochi però si ricordano dello tsugi ashi, il “cugino sfigato” dello yori ashi. E questo è un grande peccato perché lo tsugi ashi è un modo di...

Imparare a difendermi: quanto mi costa?

Autodifesa Semplice

Sarò franco: imparare a difendersi costa più di quanto molti pensino. È comune credere che basti poco per apprendere tecniche di autodifesa—magari un paio di scarpe, calzoncini, e una maglietta. Ma, amico mio, la realtà è ben diversa. Se vuoi davvero padroneggiare...

Il Karate fa diventare violenti?

Karatepedia

Il mondo delle arti marziali è affascinante, ma quando si tratta di far iniziare i propri figli al karate, molti genitori si pongono dubbi legittimi. Nel podcast di oggi, esplorerò queste preoccupazioni comuni e darò qualche risposta ai dubbi di quei genitori che...