Il Karate sta morendo
Il Karate è una disciplina millenaria con radici profonde nella cultura giapponese. Tuttavia, negli ultimi anni, sembra che questa antica arte marziale stia attraversando una sfida senza precedenti. In questa puntata, esploreremo le ragioni dietro il declino del...
E se unissimo il karate sportivo al karate tradizionale?
Se avessimo l’ardire di unire il meglio del karate tradizionale con il meglio del karate sportivo ciò che ne verrebbe fuori sarebbe una bomba. Un karate 2.0, realmente volto al benessere totale della persona, sia fisico che mentale.
Come si prepara un esame di karate
Dato che siamo verso la fine della stagione sportiva e che gli esami si avvicinano e dato che sto preparando un paio di miei allievi per sostenere l’esame da cintura nera ho deciso di darti qualche consiglio utile su come preparare un esame di karate. Mia madre...
L’allenamento del fiato nel karate
Cosa vuol dire “allenare il fiato” e quali sono le strategie e le metodologie migliori per allenarlo nel karate? Lo scopriamo in questa live con Giovanni Sicari
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