Quanto è noioso il karate da 1 a 10?

Quanto è noioso il karate da 1 a 10?

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Il karate è noioso? Questa domanda mi perseguita quando incontro persone curiose ma dubbiose. Mi chiedono, non senza un pizzico di ironia: “Ma il karate non è una rottura? Passare ore a ripetere mosse davanti allo specchio, aspettare un’eternità prima di...
Lezioni di Karate: il pugno improvviso

Lezioni di Karate: il pugno improvviso

50 Lezioni di Karate gratis

Il kizami tsuki o “pugno improvviso” è la tecnica di karate più usata nel combattimento. Consiste in un pugno dato con la mano avanzata, con l’anca aperta, sferrato durante uno yori ashi (scivolamento in avanti). A prima vista potrebbe sembrare simile al jab della...
Posso fare karate 1 volta alla settimana?

Posso fare karate 1 volta alla settimana?

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È possibile praticare karate una volta alla settimana con profitto? La risposta è secca come un tsuki ben assestato: no! Il karate è un’arte marziale che richiede impegno, dedizione e soprattutto regolarità. Non parliamo di un’attività da sbrigare alla...
A che età un bambino può iniziare karate?

A che età un bambino può iniziare karate?

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Oggi rispondo a una domanda che probabilmente molti genitori si fanno: a che età un bambino può iniziare a praticare il karate? L’importanza della motivazione del bambino Il karate è un’arte marziale complessa che richiede un alto livello di coordinazione,...
Lezioni di karate: l’haito

Lezioni di karate: l’haito

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Tutti conoscono lo “shuto” il colpo di karate con cui il capitano Kirk metteva ko tutti i suoi avversari nella serie classica di Star Trek, ma pochi conoscono il suo fratello: l’haito. L’haito e shuto sono un po’ i “Castore e Polluce” del karate. Lo shuto è la parte...