Oggi ti spiegherò come unire la respirazione alle tecniche. Questo esercizio risulta molto semplice per qualcuno, ma per altri è un vero e proprio Everest in miniatura per cui, se dovessi trovare difficoltà, non ti preoccupare. Insisti e ricordarti che l'unico vero fallimento è "riunciare". Prima di vedere la nuova lezione ti consiglio come sempre […]