“Io faccio karate e a terra non ci finisco” Palle. Tutti possono finire per terra, anche chi fa karate. E nel 90% delle aggressioni in strada una delle persone coinvolte finisce a terra. Quindi è...
ILgazzettino del
DOJO
Micro corso gratuito:"L'ABC del Karate"
Impara le basi del karate in 7 lezioni
Ad Alessandria nasce un nuovo metodo di difesa personale
L’ufficializzazione è arrivata nel 2019, ma con la pandemia che si espandeva come un’ombra, le palestre chiuse e gli sport da contatto fermi la notizia è passata in sordina. Nel 2019 il metodo di...
La differenza tra il karate e la difesa personale
Ho cercato tanti modi per spiegare con semplicità e chiarezza qual è la differenza tra il karate la difesa personale moderna. Come a solito l’idea mi è venuta nel posto più inaspettato: in bagno....
Karate per la difesa personale: il patrimonio tecnico del karate
Chi non ha occhi buoni dice che il karate è incompleto. Sarebbe incompleto perché manca di certe tecniche. Perché nel karate non ci sono leve o rotture. Perché nel karate non ci sono le proiezioni....
Il blocco del karateka
Quando lessi la mail di Laura mi scappò un sorriso. Sapevo esattamente di cosa stava parlando. Quella sensazione di non essere mai pronti, di non essere in grado di esprimersi al livello a cui...
Karate per la difesa personale: colpire in strada
Che le dinamiche della strada sono diverse da quelle del tatami lo abbiamo capito, giusto? È da 7 video che lo ripeto a macchinetta. Questa significa che se in un contesto di difesa personale, per...
3 bugie da aspiranti karateka
Molti aspiranti karateka si trovano di fronte a ostacoli che sembrano insormontabili, spesso alimentati da idee preconcette e falsi miti. Oggi voglio aiutarti a sfatare tre delle scuse più comuni...
Karate per la difesa personale: la prevenzione
Questo è il video più importante di tutta la serie. È inutile allenare le tecniche di difesa personale se non si allena anche la prevenzione. Le tecniche sono la punta dell’iceberg della difesa...
Karate, bulli e un bambino cicciotello
Tutto è iniziato quando, cercando una foto per un amico, mi sono imbattuto in una scatola piena di vecchie fotografie di quando ero ancora un giovane karateka, una cintura marrone agli albori della...