3 bugie da aspiranti karateka

3 bugie da aspiranti karateka

Molti aspiranti karateka si trovano di fronte a ostacoli che sembrano insormontabili, spesso alimentati da idee preconcette e falsi miti. Oggi voglio aiutarti a sfatare tre delle scuse più comuni che potrebbero frenarti: la mancanza di spazio, l’assenza di un...
Karate, bulli e un bambino cicciotello

Karate, bulli e un bambino cicciotello

Tutto è iniziato quando, cercando una foto per un amico, mi sono imbattuto in una scatola piena di vecchie fotografie di quando ero ancora un giovane karateka, una cintura marrone agli albori della sua formazione. Tra queste, una foto allo stage di Gaeta con il...