Due chiacchiere con Sara Cardin

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Difesa personale e allenamento sotto stress: l’esperienza di un mio ex allievo

Come superare la paura del contatto

Powered by RedCircle Molte persone che si avvicinano alla difesa personale hanno paura del contatto. Non c’è niente di strano: è una cosa comune a quasi tutte le persone che non hanno mai praticato uno sport da contatto. Ma in un corso di difesa personale aver paura...