Nel vasto mondo delle arti marziali e dell’autodifesa, a volte ci concentriamo troppo sulle tecniche spettacolari e acrobatiche, lasciando in ombra l’aspetto più essenziale: la mentalità difensiva. In questa serie di Autodifesa Semplice, esploreremo...
Si dice “è facile come respirare”, giusto? Bene chi lo ha detto non deve mai aver praticato karate. Infatti nel karate la respirazione è una delle cose più complesse che ci siano e, non a caso, tutti i praticanti alle prime armi la sbagliano. Ecco perché in Karate...
Come avevo promesso ieri ho fatto la prima live del sul canale del Dojo.A parte qualche problema tecnico direi che non è andata per niente male. …Ok lo ammetto: è stata un’esperienza esaltante! È stato davvero bello poter interagire con tutti voi,...
Anche se il covid ci sta “lavorando ai fianchi” allenarsi al dojo in sicurezza è possibile. Certo: non è esattamente come prima. Bisogna fare qualche sacrificio ed è essenziale fare molta attenzione, ma è ancora possibile. In questo vide ti mostro la...
Per un vento così bisogna festeggiare! La scorsa settimana abbiamo superato i 1000 iscritti al nostro canale Youtube! So che sembra una frase fatta ma non me l’aspettavo! Ho iniziato a pubblicare su YouTube per stare vicino ai miei allievi durante il Covid e, in tutta...
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