Cosa significa “Dojo”?

Cosa significa “Dojo”?

Powered by RedCircle La chiamate tutti palestra, ma il suo vero nome è dojo.  Ed è solo grazie alla serie “Cobra Kai” che adesso qualcuno sta iniziando ad usare questo termine. Fino a 2 anni fa tutti dicevano “vado in palestra”. La distinzione tra dojo e palestra...
Il più grande successo che ho ottenuto grazie al karate

Il più grande successo che ho ottenuto grazie al karate

Powered by RedCircle Questa storia ha ben poco a che vedere con il karate. Apparentemente Avevo 20 anni ed ero verso la fine del 2 anno di università. Venivo da un periodo un po’ travagliato, per quanto possa essere travagliata la vita di un ventenne universitario....
Il più grande successo che ho ottenuto grazie al karate

A che età si può iniziare a fare karate?

Powered by RedCircle Mio figlio ha 4 anni, può iniziare karate? Ho 35 anni, non sono troppo vecchio per iniziare karate? Qual è l’età giusta per iniziare karate? Queste 3 domande sono quelle che mi sento fare più spesso e oggi ho pensato di prendermi qualche minuto...
Il più grande successo che ho ottenuto grazie al karate

Quale sarà il futuro del karate?

Powered by RedCircle Esattamente un anno fa da oggi io e Valeria tiravamo giù la serranda del dojo. Pensavamo fosse per un breve periodo e invece siamo ancora qui, con le saracinesche chiuse, le luci spente e il dojo vuoto.  Da un anno dalla chiusura non posso...
Tokyo loves Bagna Cauda

Tokyo loves Bagna Cauda

Powered by RedCircle Lo sapevi che i giapponesi adorano la bagna cauda? E che per firmare usano un timbro? Ho scoperto queste curiosità chiacchierando con Margherita, una mia ex allieva che vive a Tokyo. Quando ho conosciuto Margherita aveva 17 anni, se non mi ricordo...
Perché il tuo allenamento non dà risultati?

Perché il tuo allenamento non dà risultati?

Powered by RedCircle L’idea di partenza era quella di fare quattro chiacchiere tra amici e cercare di spiegare in modo semplice cos’è la specificità di allenamento. Di far capire alle persone perché l’allenamento dà degli adattamenti specifici e perché deve essere il...