Karate Fast Food
“Mi hanno detto che in 3 mesi posso ottenere dei risultati importanti con il karate.” “In 4 mesi ho dato l’esame da cintura gialla e ho fatto la mia prima gara di kumite!” Questo è il “karate fast food” figlio dei tempi in cui viviamo e di alcune storpiature che la...
Diamanti del karate
La graffite e il diamante, pur essendo composti dagli stessi atomi di carbonio, presentano caratteristiche opposte a causa delle diverse pressioni a cui sono esposti durante la loro formazione. È una metafora che risuona profondamente con la pratica del karate. In...
Karate e Rabbia
Una volta insegnare karate ai ragazzi era più semplice. Nella maggior parte dei casi ti trovavi davanti a ragazzi arrabbiati che sfogavano tutto nell’allenamento e tu, attraverso il karate, insegnavi loro a gestire la rabbia, a incanalarla. Oggi invece mi trovo spesso...
Il karate aiuta a sviluppare l’Autostima?
Sfatiamo un mito: quello secondo cui il karate, o qualsiasi sport, possa magicamente migliorare l’autostima. In realtà, l’autostima si costruisce attraverso una serie di successi e sfide superate nella vita quotidiana. Per quanto riguarda me, per esempio...
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