Questo è il capitolo conclusivo della prima stagione di Karate per la Difesa personale. E ho deciso di chiudere con un argomento su cui mi avete fatto molte domande: come ci si difende da un avversario armato. Come darvi torto: ormai chiunque parli di difesa personale...

Sai perché le tecniche che vedi nei video di difesa personale o negli stage funzionano sempre? Perché l’avversario è collaborativo e si muove secondo uno schema prestabilito in partenza. Faccio un esempio: il mio avversario mi tira un diretto destro e poi sta fermo,...

In uno scontro in strada ci sono due mostri che aiutano sempre l’aggressore: la paura e l’adrenalina. Non mi stancherò mai di ripetere che, per quanto tu sia ben allenato non potrai reagire efficacemente se non sei abituato a gestire paura e adrenalina. E questi due...

La gestione del dialogo è la parte più difficile da allenare nella difesa personale. Allenare la gestione del dialogo significa mettersi in gioco e andare a toccare alcune corde sensibili che metto a disagio o in imbarazzo. Per questo molti preferiscono evitare, ma il...

“Io faccio karate e a terra non ci finisco” Palle. Tutti possono finire per terra, anche chi fa karate. E nel 90% delle aggressioni in strada una delle persone coinvolte finisce a terra. Quindi è meglio farsi trovare prepararti perché se finissi a terra e non sapessi...

Chi non ha occhi buoni dice che il karate è incompleto. Sarebbe incompleto perché manca di certe tecniche. Perché nel karate non ci sono leve o rotture. Perché nel karate non ci sono le proiezioni. Forti di queste convinzione i nostri miopi iniziano a studiare altre...

Che le dinamiche della strada sono diverse da quelle del tatami lo abbiamo capito, giusto? È da 7 video che lo ripeto a macchinetta. Questa significa che se in un contesto di difesa personale, per poterti difendere con il karate, devi adattare la posizione e il modo...

Questo è il video più importante di tutta la serie. È inutile allenare le tecniche di difesa personale se non si allena anche la prevenzione. Le tecniche sono la punta dell’iceberg della difesa personale. Un’iceberg che alla sua base ha la prevenzione. Perché la...

Se ti attaccano in strada non ti attaccano partendo da 3 metri di distanza, come accade nel kumite. Non ti attaccano con tecniche pulite, come accade nel kumite. Non ti tirano due colpi e poi riprendono la distanza, come nel kumite. Se ti attaccano per strada lo...

Nel karate si studia tutto quello che serve per imparare a difendersi, ma perché quello che si studia sia applicabile in strada bisogna imparare ad adattarlo. Questo discorso l’ho già affrontato in un video precedente ed ha incuriosito molti praticanti. Ma ha...