Lezioni di Difesa Personale

L’ABC della difesa personale secondo il metodo Urban Budo® (da venerdì 10 febbraio)

Lezioni di difesa personale: la gestione del dialogo

La maggior parte delle aggressioni è preceduta da un dialogo. “Cazzo guardi?”, “Posso offrirti da bere?”, “Scusa ce l’hai una sigaretta?” sono tre diversi approcci di un dialogo e, nonostante solo uno sia violento, tutti e 3 possono essere molto pericolosi. Perché il...

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Lezioni di difesa personale: la distanza di sicurezza

Qual è la distanza di sicurezza? Ovvero quella distanza che devi tenere in strada da una persona che non conosci per stare tranquillo e per avere il tempo di reagire se questa volesse farti del male? Quando faccio questa domanda ai corsi o agli incontri nelle scuole...

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