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La metodologia di allenamento a loop nella difesa personale

La metodologia di allenamento a loop nella difesa personale

Difesa Personale, Video Urban Budo

Una delle cose che non mi piace proprio, che odio visceralmente quando si fanno le applicazioni tecniche, è la mancanza di dinamismo. Lo vedevo quando praticavo e insegnavo jujitsu e lo vedo ancora oggi quando insegno karate o quando vado a degli stage. Quando si...
I Colpi Ripetuti nella difesa personale: una soluzione devastante

I Colpi Ripetuti nella difesa personale: una soluzione devastante

Video Urban Budo

I colpi ripetuti sono una soluzione tecnica proposta da moltissime discipline da combattimento e sistemi di difesa personale. Funziona benissimo perché sfrutta l’istintività e la finestra di opportunità creata dalla nostra reazione. Ma c’è un problema:...
Protezione Estrema: Come Superare la Paura nei Combattimenti

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Video Urban Budo

Protezione Estrema: Come Superare la Paura nei Combattimenti Imparare a proteggersi è una delle cose più difficili negli sport da combattimento o nella difesa personale. Perché? All’inizio della pratica, tutti hanno paura di essere colpiti. Temi che ti venga...
Il Karate insegna davvero l’educazione ai Bambini?

Il Karate insegna davvero l’educazione ai Bambini?

Karate Bambini, Video Bambini

“Voglio iscrivere mio figlio a karate perché così finalmente impara le regole e la disciplina.” Avessi un euro per ogni volta che ho sentito un genitore dire questa frase… beh, penso che sarei ricco ma qualche bel viaggetto me lo sarei fatto....
Come muoversi se in un’aggressione si finisce a terra

Come muoversi se in un’aggressione si finisce a terra

Video Urban Budo

Your browser does not support the video tag. C’è una cosa che non si allena quasi mai in tutte le discipline marziali e da combattimento nei corsi di difesa personale. Questa cosa sono gli stazionamenti. Cosa sono gli stazionamenti? Gli stazionamenti sono le...
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