Il Karate e l’arte di restare
Philippe Daverio, nel suo libro “Il museo immaginato”, descrive come si dovrebbe guardare un’opera d’arte visiva: fermarsi davanti al quadro e osservarlo a lungo, da vicino, per cogliere i dettagli, le pennellate, la struttura nascosta dell’opera. Lo stesso vale per...
Migliorare la coordinazione nel karate con l’allenamento funzionale
Immagina questa scena: stai sul tatami, ti prepari per il prossimo movimento di karate, ma ti senti come se i tuoi piedi e le tue mani stessero andando ognuno per la propria strada. Senti di non avere quella fluidità, quel controllo perfetto del corpo che ti aspetti....
Il maestro di karate: figura mistica o semplice essere umano?
Il maestro. Quella figura epica che, fin da quando abbiamo indossato la nostra prima cintura bianca, abbiamo guardato con ammirazione. È il simbolo di esperienza, saggezza, disciplina. Ma cosa succede quando abbattiamo il mito e smontiamo questa figura per quello che...
and then