Si dice “facile come respirare” giusto? Be’ chi lo ha detto non deve aver mai praticato karate.
Se c’è una cosa complessa nel karate è la respirazione, soprattutto all’inizio della pratica.
Ma vedrai che con questa guida e un po’ di pratica riuscirai a superare anche questo scoglio
Come promesso oggi andrò LIVE per festeggiare i 1k iscritti al canale. A parte qualche problema tecnico…è stata una figata pazzesca!
Le attuali misure anti-covid ci impongono un protocollo piuttosto rigido per tutti coloro che desiderano allenarsi.
Ma niente paura: noi ci siamo fatti in 4 per permettere a tutti di allenarsi in sicurezza.
Ecco quindi cosa dovrai fare per poteri allenare da noi.
La scorsa settimana abbiamo superato i 1000 iscritti e per una cosa del genere bisogna festeggiare!
Questi 4 regali sono il mio modo per ringraziarti dell’affetto che tu e tutti gli altri iscritti mi avete dimostrato e dell’energia che mi regalate ogni settimana!
Molti di voi, soprattutto dopo la mia recensione a Cobra Kai, mi hanno chiesto se il karate è efficace per la difesa personale. Oggi ti dirò la verità, tutta la verità, nient’altro che la verità…anche se non ti piacerà
In un noioso pomeriggio di quarantena sento squillare il telefono.
Rispondo pensando che fosse il solito callcenter e invece…
Oggi rispondo alla seconda domanda che mi ha fatto Federico: esistono i calci bassi nel karate?
Se sei abituato a vedere video di karate in cui i praticanti scagliano 1000 calci al viso la risposta a questa domanda ti sorprenderà
Ti avevo o no ti avevo promesso una recensione della nuova serie Cobra Kai?E come ben sai per me ogni promessa è debito per cui...iniziamo!La serie è, a parer mio, fighissima!La trovata geniale è...
Nel karate esistono due modi per tirare i calci: uno è il kekomi e l’altro è il keage.
Vuoi scoprire che differenza c’è tra questi due calici e magari scoprire come allenarli?
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