La prima cosa che puoi fare per difenderti non è proteggerti ne colpire, ma imparare a tenere la distanza giusta…
ILgazzettino del
DOJO
Micro corso gratuito:”L’ABC del Karate”
Impara le basi del karate in 7 lezioni
Perché il pugno potrebbe non essere la migliore tecnica di difesa personale
La prima cosa che ti insegnano è a tirare i pugni… grande errore!
Le tre posizioni fondamentali del Metodo Urban Budo
Scopriamo assieme le 3 posizioni fondamentali di Urban Budo
I sette pilastri del metodo Urban Budo
Oltre a 3 principi Urban Budo è sorretto da 7 pilastri fondamentali
I Tre Principi Fondamentali di Urban Budo
Sicurezza, salute ed equilibrio. Urban Budo si sviluppa attorno a questi 3 principi cardine. Scopriamoli assieme
Che cos’è Urban Budo?
Perché ho deciso di ideare questo metodo
Metodologia Budo: Gli Scudi di Protezione
Iniziamo con l’abc del metodo e, come diceva il mio maestro, bisogna avere sempre due sacchi…
L’analfabetismo motorio nei bambini: cause, conseguenze e soluzioni
Lo sai che se tuo figlio ha difficoltà a correre, saltare, lanciare la palla, arrampicarsi, strisciare, molto probabilmente avrà anche difficoltà a leggere, a imparare e a relazionarsi con gli…
Come far muovere i bambini sedentari: 10 giochi per combattere l’ipomotricità
Se tuo figlio o tua figlia passano la maggior parte del tempo sul divano a giocare coi videogiochi, ferma tutto perché questo video ti svelerà come far alzare le loro adorabili chiappettine da quei…