Video Bambini
Non importa quanto tu sia bravo con calci, pugni, parate o proiezioni – se non sai stare in piedi correttamente, difenderti sarà molto difficile. Per questo oggi ti mostro le posizioni fondamentali per gestire un’aggressione. Niente di nuovo nel mondo...
Video Urban Budo
Prevenzione, preparazione atletica specifica, semplicità, capacità di adattamento, gestione del dialogo, gestione della paura e allenamento in scenario. Questi sono I sette pilastri su cui è sviluppato l’intero metodo Urban Budo. Oggi voglio parlarti dei sette...
Video Urban Budo
Sicurezza, salute ed equilibrio. Tre principi che sono un po’ i cardini del concetto di moderno samurai. Primo Principio: Sicurezza Quando si parla di difesa personale, spesso si pensa alla capacità di difendersi. Ma la sicurezza è qualcosa di più ampio....
Video Urban Budo
Urban Budo è un metodo di jujitsu moderno ideato nel duemila dodici e riconosciuto dal CONI nel duemila diciannove che insegna alle persone normali impiegati manager, parrucchieri, ragazzi o ragazze che vanno al liceo, ragazze che vanno in discoteca, giardinieri,...
Video Urban Budo
Come diceva il mio primo maestro, vuoi imparare a difenderti devi sempre avere due sacchi: uno per prenderle e uno per darle e ovviamente quello per prenderle di solito è più grosso di quelle per darle. Introduzione alla Metodologia Urban Budo Inizio questa serie di...
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