Se pensi di farcela andiamo ad allenare questo piccolo kihon, come sempre facendo le cose per gradi 2 conteggi partendo con la sinistra 2 conteggi partendo con la destra 1 conteggio partendo con la sinistra 1 conteggio partendo con la destra

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#3 - Tecniche di base

Lezione #4 – Un pugno, una parata